电视剧《游泳先生。》正在热播，该剧是一部围绕着游泳运动展开的青春励志偶像剧，故事中既有当下年轻人对纯真爱情的追求和坚守，也有大家喜欢的游泳运动。那么游泳有哪些姿势？下面就由小编为大家介绍下吧。
你看到的游泳姿势一般分为蛙泳、蝶泳和仰泳、自由泳。自由泳速度最快，蛙泳姿势更美，蝶泳爆发力最强，仰泳是最节能的。
自由泳：自由泳的方法是人体位于俯卧水中，头部和肩部略高于水面，躯干绕着身体的纵轴正确地绕着身体的纵轴旋转，两只手臂轮流划桨推动身体向前。手进入水中后，笔画路线呈S形，呼吸和笔画动作协调一致。当手臂用力抓伤时，用水流在头部两侧形成的波谷吸气。
蝶泳：蝶泳的方法是以蛙泳为基础的游泳姿势。第一条腿是蛙泳的游泳方法。这两只手臂对称地由水组成，被转移到后面，使前臂在空中移动，蝴蝶的动作类似于蝴蝶的动作。因此，蝴蝶被称为蝶泳。
仰泳：仰泳是指你的手在水面上移动过远的一种游泳。仰泳在各种游泳比赛中，其速度不如蝶泳和自由泳，动作配合一般为两臂每次划水B次，两腿水6次，呼吸B次，身体自然伸展，仰卧于水中保持流线型，头肩略高，腰、腹、腿保持水平。
蛙泳：蛙泳是模仿青蛙游泳的姿势。身体几乎水平地躺在水中，略微抬起，腿和手臂对称，而且总是在水下。蛙泳运动员可以更直接地看到前面是否有障碍物，以避免撞上障碍物。