国内古风音乐联盟

最有趣最好用的咨询技术之一?当然是它

德瑞姆心理教育常州分校2019-05-14 06:22:17

一张图卡就能洞穿你的心思,一个故事就能揭开你的秘密,世上真有这么神奇的“读心术”?靠得住吗?事实上,心灵图卡的“读心术”并不神奇,甚至有些枯燥。


在心理学中,它的名字叫做“投射技术”

(Projective technique)


我们每个人都是自己的咨询师。

那么,作为咨询师,如果非要学习一个技术的话,毫无疑问,一定是OH卡。





一张卡片,即是一个故事,说的是卡片,讲的是自己。

人的一生,可以有很多梦想:

学个有用的技术工具,可以帮助别人;

自我成长,让自己能够通透豁达敞亮;

有颗脑洞很大的大脑,创意不断;

面朝大海,安静呆在某个角落,忘却世界;

结识一些灵魂上的朋友,而不仅是酒肉;

赚很多钱,然后自由职业,然后周游世界。

我们想和你一起实现这些梦想。如果你考过心理证,大学里读的心理学,在从事心理、培训等相关工作,那么我们欢迎你来。

如果你只是对人好奇,对关系感兴趣,或者单纯地爱好心理学,我们也欢迎你来。

OH卡是一个心理探索的工具,由德国的心理学家Moritz Egetmeyer老师和墨西哥的Ely Raman老师共同创作。在国际上非常流行,进入中国却没几年的时间。

OH卡可以在咨询室中使用,作为一个实体的工具切入,比干巴巴的聊天效果好很多。它在咨询室中的作用类似于沙盘,都是探索潜意识的工具, 却比沙盘更美观、轻巧。  

OH卡可以生活中使用,用于对朋友、恋人、孩子的探索,让我们更了解他们。改变一个人最好的姿势,就是了解。从深处了解,就能从深处改变,而不仅仅局限于行为改变。

OH卡可以在培训中使用,用于破冰、探索、了解成员、创新等等方面。

如果要我用三个词概括,那就是:好用,好玩,大众化。

介绍完OH卡,我们再来介绍课程。




在这2天里,我们会:

1.  使用OH卡探索你的潜意识,帮助你了解自己的限制性思维,打开人生的阻碍。人生很多困惑,感情、工作、关系,都是一通百通、一卡百卡的。在这里你将敞开自己,改变自己。

我们OH卡课里有个女同学,她总是对男朋友发火、挑剔。通过OH卡呈现后,发现背后是因为她对自己十分苛刻,然后投射了一部分到男朋友那里去了。当一个人对自己太苛刻的时候,就会投射出来给别人一点。如果看到这点后你就会对她充满了理解与同情而不会再责怪,并且能把重点聚焦于去探索她为什么对自己苛刻上。感情问题就就解决了,也会同时解决掉了她在工作上对自己的苛刻与劳累、对孩子的高要求等。

因为一个人跟感情、工作、孩子、金钱等关系其实都是跟与自己的关系的向外投射。一个人对自己的限制性信念,就导会致他生活方方面面的不流畅。

2.  学习OH卡的提问、评估、转化技术。这些技术不仅在心理咨询中非常有效,在日常生活中理解他人的时候也非常有效。从事心理咨询,除去你的人格特质这些硬能力,实际上剩下的就是3个步骤:

提问。

评估。

转化。


3.  学习OH卡在团体、团队活动中的应用。故事接龙、英雄之旅、即兴OH卡表演、真心话大冒险等多种娱乐玩法。既能活跃气氛,让人捧腹大笑,又能从笑声中反思自我,看见自己。


工作坊内容:


PART I 初阶


模块

内容

说明

OH卡牌基础

OH 卡牌简介

OH 卡牌起源与发展

OH 牌背后的心理学

OH 卡牌礼仪与术语

讲解 OH卡牌系列应用的前提基础  知识,并熟悉使用 OH卡牌规则与 礼节

单人与双人 OH

OH 卡团体:未知链接

OH 卡个体:自我介绍

OH 卡个体:自我询问

OH 卡双人:正向创造

用 OH卡团体活动热身后,展示几 种 OH卡牌经典的使用,体验 OH卡的“Open Heart”

扩展卡:人像卡与年 轻人像卡

OH 卡团体:故事接龙

人像卡:自我觉察

人像卡:人际关系

年轻人像卡:内在小孩

通过 例分析,现场演示等方法呈 现我们潜意识深处的人格特点,更 好的觉察自我  

扩展卡:克服卡

OH 卡团体:分类群聚

克服卡:内在影子

克服卡:给予与接受

克服卡:感觉之轮

通过现场演示与训练,发现我们面 临困难时的应对模式,觉察我们成 长中经历的创伤,体验浴火重生般  的个人成长

扩展卡:伴侣卡

OH 卡团体:真心话

伴侣卡:关系呈现

伴侣卡:爱情回忆录

伴侣卡:我想要和我需要

通过案例分析,现场演示,展现出 我们在亲密关系中所存在的特点与问题,觉察自我与伴侣的交往模式,  寻找提升的途径



PART II 中阶


模块

内容

说明

OH卡家庭治疗

¢环境卡团体:改变角色  

¢人像卡系列:我和TA们

¢人像卡系列:家庭系统排列  

¢人像卡系列:企业系统排列

¢环境卡团体热身后,教授学员如何在家庭治疗当中使用OH卡牌系列辅助工作,并展示相关技术  

OH卡压力管理

¢神话卡团体:我们的神话  

¢复原卡:压力评测  

¢复原卡:疯狂动物城  

¢复原卡:设身处地

¢首先使用神话卡进行热身,然后使用复原卡帮助学员辨识压力,以及学习如何从压力中复原,  

OH卡牌聚焦

¢土著卡团体:这里与那里  

¢聚焦基础

¢OH卡聚焦:图卡与字卡

¢ECCO卡聚焦:扩展绘画

¢通过土著卡进行热身,  引入心理学中的聚焦概念,掌握聚焦六步骤,展示之后,使用OH卡系列卡牌进行聚焦练习

OH卡团体活动设计

¢食物卡团体:满汉全席  

¢SEGA卡:三联画

¢团队带领者的要求与训练  

¢脑洞大开:设计全新的OH卡活动

¢食物卡活动热身后,教授学员如何借助OH卡牌系列设计团体咨询和团体辅导,通过展示与举例,切实帮助学员掌握相关技能  


PART III 高阶


模块

内容

说明

OH-曼陀罗

¢心理原型知识 

¢曼陀罗绘画技术介绍

¢OH卡牌:曼陀罗牌阵 

¢OH卡牌:曼陀罗绘画

¢讲解心理原型知识,介绍曼陀罗绘画基础技术并体验;教授如何将OH卡牌与曼陀罗绘画技术结合应用

OH-人格排列

¢人格面具理论 

¢OH卡牌-人格面具觉察  

¢MBTI子人格理论 

¢OH卡牌-MBTI子人格排列

¢通过对荣格心理学相关理论介绍,掌握相关知识后,加入OH卡牌系列,进行深度的自我探索与觉察

OH-心理资本

¢心理资本四要素 

¢信心:OH卡-提问技术  

¢希望:克服卡-管道 

¢乐观:环境卡-难题解决 

¢韧性:复原卡-转换复原

¢讲解心理资本,并且掌握企业对心理资本建设的需求;在此基础上学习使用OH卡牌系列,如何进行心理资本提升

OH-大牌阵设计

¢思维导图简介 

¢单卡:发散思维导图  

¢双卡:思维碰撞 

¢大牌阵设计:多套卡牌综合使用

¢经过系统的OH卡学习,尝试创建属于自己的OH卡牌牌阵,获得更好的成长


课程受益

生活中的个体:接触潜意识,提升创造力与想象力,增进自我觉察


心理咨询师:简单好用的心理学技术,助人助己的心理学工具


企业 HR招聘选拔的辅助工具,团队管理训练的辅助工具


愿与你一起察觉自我、认识自我,让潜意识显化,身心合一激发内在自愈力、创造力、行动力,走在喜悦、自在的路上。



导师介绍

陈志稳

香港大学心理学博士

资深心理测量培训师

国家二级心理咨询师


多年来从事心理咨询工作,企业心理学培训工作以及国家心理咨询师。培训,擅长各类心理测评的研究、实践与分析,创新发明了“CM“系列卡牌、MBTI 企业排列、”兵将帅人才测评系统“等工具和技术;为中国电信、建设银行、交通银行、中国移动等多家大型企业主持人才测评分析、心理测评类的课程服务,服务人群包括行长、总经理、总监、大区经理等经理等高层人才


初阶

第三期2018年4月14-15日

地点:常州

费用:原价1200元/人

本月特价:800元/人

下月涨至900元/人


中阶

第三期:2018年5月5-6日(名额已满

第四期:2018年6月2-3日(仅限30人)

地点:无锡

费用:原价1800元/人

本月特价:900元/人

下月涨至1000元/人


高阶

第一期:2018年3月10-11日(名额已满)

第二期:2018年6月23-24日(剩余3名额)

第三期:2018年7月7-8日(仅限30人)


地点:无锡

费用:原价2500元/人

本月特价:1200元/人

下月涨至1300元/人


扫描二维码

或者

点击“阅读原文”直接预约



咨询您的专属课程顾问(微信同号)

摩老师:13162180602

刘老师:15051933242


地址:常州钟楼区劳动西路256号开放大学校内1号楼203室




Copyright © 国内古风音乐联盟@2017