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面对满汉全席,偏瘫患者需自备一份健康食谱!

偏瘫患者康复中心2019-07-01 00:43:41


偏瘫是一种常见的疾病,很容易影响人们的生活,所以人们要及时治疗偏瘫,而且偏瘫的患者还要需要饮食调理,那么,怎么调理偏瘫患者呢?下面小编为大家介绍下偏瘫患者的饮食调理。 

偏瘫患者适宜的饮食可以为:

  1.主食及豆类 玉米、小米、燕麦、荞麦、大麦、大豆、高粱、标准粉、糙米等。

  2.肉、蛋、奶类 牛肉、瘦猪肉、鸡、鱼、兔、鹌鹑蛋、海蜇头、海参、淡菜等。

  3.蔬菜 芹菜、萝卜、茄子、荸荠、洋葱、蒜、紫菜、海带、木耳、银耳、香菇等。

  4.水果 苹果、枣、香蕉、猕猴桃、核桃、葵花子等。

  偏瘫患者的饮食要注意:

  1.控制油脂摄取量:少吃油炸、油煎或油酥的食物,及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。烹时宜多采用清蒸、水煮、凉拌、拷、烧、炖、卤等方式。

  2.少吃胆固醇含量高的食物:如内脏(脑、肝、腰子等) 、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等。有血胆固醇过高的人,则每周摄取的蛋黄,以不超过三个为原则。

  3.控制盐的摄取:摄取过量的盐份会使人体内的水分滞留,引起血压上升。宜多食用新鲜的天然食物,而腌渍食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等较咸的人工或加工食物尽量少吃。

  4.少饮用含有咖啡因的饮料:如咖啡、茶类都属于含咖啡因的饮料,应适可而止。饮用时,应避免添加奶精,并少用糖。

  5.减少食用高尿酸的食物:减少食用动物内脏、豆类、芦笋等高普林的食物,以避免尿酸过高。

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